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9km/hで42.195kmを走る

ぱぴ ぱぴさん

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カテゴリ
運動
夢のきっかけ・思い

体力不足、運動不足を解消して、赤い筋肉を鍛えて余裕で走れるようになりたい。

実現予定
2017年03月31日 

この夢のスケジュール
       
この夢のwishノート

  • 8kmで32分

    ぱぴ ぱぴ 2016年09月07日 11時47分


  • GYMで時速9kmで30分走ってみた。案外平気だった。
    その後水素水を飲んだ。

    ぱぴ ぱぴ 2016年09月05日 18時17分


  • 8月5日に、走ってみた。9kmで20分。ふ~先は長い。
    その後水素水を飲んだ。

    ぱぴ ぱぴ 2016年08月10日 11時39分