温活をする
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自己免疫力の向上が健康に過ごす秘訣。
免疫の低下にはいろいろな原因があるが、低体温も原因の一つとのこと。
冷えることでいろいろな病気になる。白いもの(白髪、白内障など)と硬いもの(ガンなど)は冷えが原因。
心臓と脾臓は温度が高いのでガンにならない。
39.6℃以上ではがん細胞は10日くらいで全滅したが正常細胞は痛手を受けなかった。(1978年国立感染症研究所)癌は42.5度以上で死滅する
リンパ球は体温が1度上がると40%活性が上がる
HSP入浴:41℃で15分
下半身を冷やさない
靴下はしっかり
冷たいものは避ける
体温、36.3~4度を36.8度にするように食事を考えて、体温を計測する。
冷えの原因は、東洋医学的には、水滞。水が多すぎるが排出されない。こと - 実現予定
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2018年12月31日

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