乱視（老眼）を治して1.5が見えるようにする
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若い時には2.0であったが、40くらいから遠視と乱視、いわゆるの老眼が始まった。
いまだに眼鏡をかけないいるが、辛くなってきた。
ここらで、本気で目を良くしたい！
福与先生の老眼と言う本を読みました。
老眼はトレーニングによって進行を遅らせることができると書いてあります。下記をやると、進行を遅らせるようなので、やってみよう。
忘れないように、ユメールを毎時携帯に送信するように設定する。
方法
①目の前15cmに人差し指や鉛筆を立て、先端にピントを合わせる
②次にできるだけ遠くのものにピントを合わせる。このとき、指と一直線に並ぶようにする。
③これを1秒間隔で20往復繰り返す。
④上記を、毎時間1回おこなう
⑤7時8時9時10時11時12時（6回）、1時2時3時4時5時6時（6回）
7時8時9時10時（4回）に設定、毎日繰り返す。
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ぱぴ 2017年02月02日 18時43分
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４回目電解水素水で目を洗う
老眼は老化、進行すると白内障になるという参天製薬のページ
それなら、細胞の老化をなくせば、老眼も治るはず。
成長ホルモンで細胞は可逆性があるはず。
成長ホルモン＋水素水＋老化防止といわれている食物をとれば逆に進むはず と仮説
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水素水の「-H」が、活性酸素ヒドロラジカルを中和して取り除くらしい。
そこで、目の老化（老眼）にも効くのではないかと勝手に仮説を立てて、水素水で目を洗うことにしてみた。
今朝1回目だが、3か月は続けてみようと思う
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健康診断に行きました。
裸眼で視力を計測したところ、左1.0 、右1.0 左右両目で見た時1.5という、素晴らしい数字が出ました。老眼と乱視で眼鏡を処方してもらっていますが、もしかしたら、乱視を治したら、眼はすごくよくなるの出はないかと思いました。
検査中、気になったのは2重に見えるということで、これを心眼で見たら見えた。
もしかしたら、医学の常識を覆すことができるかもしれない。なんて気になる。
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昨日、福与眼科に行った。（老眼、眼ウオーキングを書いている先生）
検査と説明、レンズ合わせで1時間半も診察していただけた。
目は健康で、レンズを合わせたら2.0までの解像力はあるとのこと。
老眼は完成しているので眼鏡をかければよいという説明を受け処方箋をもらった。
来週眼鏡が完成したら、達成としよう。
