wishnoteであなたの夢を叶えましょう

正月に、「フグ鍋」「カニ2.5杯」「ぼたん鍋」などなど食べ過ぎ、飲みすぎたし、運動不足もあり
75.1kgまでリバウンド。
今週どこまで落とせるか。昨夜は、「野菜だけ鍋」のみ。味付けは日高昆布だけ。

現在86kgの体重を76kgにする。⇒達成したので72kgに変更

 ぱぴ 2017年01月06日 09時48分

73.1kg　2kgくらいは、簡単に変動するみたい。

現在86kgの体重を76kgにする。⇒達成したので72kgに変更

 ぱぴ 2016年11月18日 10時55分

今朝、71.5kg、体脂肪率18.7、BMI22.1
体育会系クラブに所属していた時以来の体重。
体力は大きく違いそうだが、成長ホルモンを出して、細胞を若返らせる。

現在86kgの体重を76kgにする。⇒達成したので72kgに変更

 ぱぴ 2016年11月10日 10時19分

72.7kg !　BMIは22.43
達成とします。

現在86kgの体重を76kgにする。⇒達成したので72kgに変更

 ぱぴ 2015年07月31日 16時01分

今朝73.5kg

現在86kgの体重を76kgにする。⇒達成したので72kgに変更

 ぱぴ 2015年03月27日 10時06分

正月に、「フグ鍋」「カニ2.5杯」「ぼたん鍋」などなど食べ過ぎ、飲みすぎたし、運動不足もあり
75.1kgまでリバウンド。
今週どこまで落とせるか。昨夜は、「野菜だけ鍋」のみ。味付けは日高昆布だけ。

現在86kgの体重を76kgにする。⇒達成したので72kgに変更

 ぱぴ 2017年01月06日 09時48分

73.1kg　2kgくらいは、簡単に変動するみたい。

現在86kgの体重を76kgにする。⇒達成したので72kgに変更

 ぱぴ 2016年11月18日 10時55分

今朝、71.5kg、体脂肪率18.7、BMI22.1
体育会系クラブに所属していた時以来の体重。
体力は大きく違いそうだが、成長ホルモンを出して、細胞を若返らせる。

現在86kgの体重を76kgにする。⇒達成したので72kgに変更

 ぱぴ 2016年11月10日 10時19分

72.7kg !　BMIは22.43
達成とします。

現在86kgの体重を76kgにする。⇒達成したので72kgに変更

 ぱぴ 2015年07月31日 16時01分

今朝73.5kg

現在86kgの体重を76kgにする。⇒達成したので72kgに変更

 ぱぴ 2015年03月27日 10時06分